استراتيجيات

يُعَدّ العمل ركيزة أساسية في حياة الإنسان، فهو مصدر للرزق، والهوية، والشعور بالإنجاز. ومع ذلك، لا تقتصر آثار العمل على العوائد المادية فحسب؛ بل تمتد لتلامس أعمق نقاط الصحة النفسية. في عالمنا المعاصر، حيث تزداد وتيرة الضغوط وتتداخل حياة…